Elettrostimolazione

Elettrostimolazione per cellulite, è efficace?

By 08/06/2018 No Comments
electroestimulacion celulitis 2 - Elettrostimolazione per cellulite, è efficace?

La cellulite è uno dei problemi estetici che colpisce più persone nel mondo, indipendentemente dal loro peso, soprattutto le donne. In realtà, si stima che il 90% di loro hanno la cellulite. Combattere la buccia d’arancia non è facile e anche eliminarlo completamente è quasi impossibile se si trova in uno stato avanzato.

Tuttavia, ci sono diversi trattamenti che si possono fare per migliorare l’aspetto della pelle, ridurre la cellulite o ritardarne l’aspetto. Elettrostimolazione è uno degli allenamenti che si possono seguire per la cellulite, che ha anche molti altri benefici a livello estetico e sanitario.

I risultati di elettrostimolazione o electrofitness per il miglioramento della cellulite dipenderanno dalle abitudini di vita che trasportate e dai fattori esterni. Cattive abitudini alimentari, così come la genetica e altre condizioni, come la gravidanza o l’assunzione di alcuni farmaci, contribuiscono al loro aspetto.

Anche se dovete sapere che per combattere la cellulite non sarà sufficiente solo con elettrostimolazione, ma si deve prendere cura del vostro cibo e mantenere sempre ben idratata.

Cellulite, quello che è e perché appare

La cellulite è causata da un accumulo di adiposità (grasso) nel tessuto sottocutaneo di diverse aree del corpo. Colpisce soprattutto la parte inferiore del corpo, con le natiche, addome, fianchi e le cosce colpite zone.

Le cause della comparsa di cellulite sono diverse in ogni donna, perché sono i più inclini a causa, tra le altre ragioni, a fattori ormonali.

Così, possiamo dire che questo accumulo di grasso è dovuto principalmente a:

  • Cattiva circolazione, perché impedisce l’eliminazione delle tossine e l’accumulo di quel grasso negli strati più profondi della pelle.
  • Lo sport è essenziale per attivare la circolazione e il metabolismo di queste cellule adipose. Se non vi muovete, la cellulite alla fine apparirà o peggiorerà.
  • Fattori genetici. La genetica di solito influenza, ma questo è un avvertimento per prendersi cura di abitudini alimentari e di esercizio fisico.
  • Il cibo. Mangiare cibi grassi, calorici, ad alto contenuto di sodio (sale) provoca la cellulite a comparire. Il mantenimento dei fluidi e la comparsa di edema, sono strettamente correlati ad esso, quindi è importante seguire una dieta sana.
  • Condizioni ormonali. Alti livelli di estrogeni, che le donne presenti in determinate fasi della loro vita (pubertà, gravidanza, menopausa) sono strettamente legati alla buccia d’arancia. In questo caso, è inevitabile apparire, ma può sempre essere migliorata con l’attività fisica, l’elettrostimolazione e l’alimentazione adeguata.
  • Stress, influenza la nostra circolazione e rallenta l’eliminazione delle tossine. È, quindi, un’altra delle condizioni.
  • Alcool e tabacco. Le tossine più si entra nel vostro corpo e gli ostacoli più si mette al fine di espellerli naturalmente, peggio il problema sarà. Sia l’alcool che il tabacco producono queste tossine e influenzano la circolazione sanguigna.
  • Indumenti inadeguati. L’uso di indumenti troppo stretti, così come le calzature con tacco alto in modo normale, peggiorano il ritorno venoso e la circolazione, causando edema e la temuta cellulite.

Tutti questi fattori che influenzano l’apparenza o l’aumento di questa rugosità nella pelle, possono accadere in qualunque tipo di donna. Dalla pubertà, sono tutti inclini a se o non sono in sovrappeso.

Tipi di cellulite

Ci sono diversi tipi di cellulite e ciascuno di essi può essere trattato in modo diverso. Anche se in generale, ci ricordiamo che sia il buon cibo e lo sport sono fondamentali.

Dura cellulite

È la prima fase della comparsa di cellulite ad occhio nudo e colpisce le ragazze più giovani. In alcuni casi, appare all’inizio della pubertà.

La pelle è dura, compatta e quindi difficile da pizzicare. Inoltre, non si muove quando cammini, rimane in posizione. È il tipo di cellulite che ha una migliore prognosi e più rimedio.

Se agisci nel tempo, puoi fermarlo ed evitare di raggiungere uno stato più avanzato. In questo senso, elettrostimolazione arriverà molto bene a mobilitare quei noduli grassi che possono scomparire completamente.

Cellulite morbida

Si tratta di un tipo di cellulite che, come suggerisce il nome, è morbida al tatto. In altre parole, può essere facilmente spremuto e produce un aspetto gelatinoso alla pelle.

Quando si ha la cellulite morbida, si può vedere come si muove quando si cammina e peggiora gradualmente, come si incontrano anni e aumento di peso.

È normale apparire dopo circa 30 anni, e di solito colpisce l’addome, glutei e il volto interno delle braccia e delle cosce.

Edematico cellulite

È il più difficile da eliminare, come in aggiunta al problema estetico produce dolore e disagio nelle aree in cui appare. (glutei, fianchi, strisce di cartuccia..)

Questa cellulite produce un aspetto della pelle molto sgradevole, come se fosse acorchada e produce anche ritenzione di liquidi e quindi edema.

Anche se è difficile o quasi impossibile farlo scomparire completamente, è importante trattarlo il più presto possibile. L’esercizio fisico e Eletroestimulación contribuirà a eliminare questo accumulo di fluido e grasso e alleviare la pesantezza delle gambe e problemi circolatori.

Elettrostimolazione e cellulite, come agisce?

Il elettrostimolazione attraverso gli impulsi elettrici che le apparecchiature che hanno questo sistema provocano nei diversi insiemi di muscoli è efficace per trattare tutti i tipi di cellulite.

Ci sono alcuni software e alcune attrezzature che hanno programmi personalizzati e specifici per la cellulite.

Grazie a questi programmi specifici, si raggiungono le aree in cui si è interessati, contribuendo a ridurre il grasso accumulato che si presenta sotto forma di rugosità nella pelle.

Elettrostimolazione raggiunge i muscoli profondi dove, naturalmente o con un altro tipo di formazione, sarebbe complicato o richiederebbe molto più tempo.

Grazie a questo sistema, si favorisce l’eliminazione delle tossine che causano la comparsa di cellulite. Stimola anche il ritorno venoso e la produzione di collagene, dando alla pelle un aspetto più liscio e raffinato.

In generale, con il elettrostimolazione è realizzato per tonificare il corpo nella sua interezza e raggiungere per definirlo prima di fare un altro tipo di esercizio.

È anche ideale per combattere la flaccidità, quindi nel caso in cui si dispone di una cellulite morbida o edematico, l’aspetto della pelle sarà molto meglio. Una pelle liscia e tonica riduce visibilmente la buccia d’arancia, anche se non è possibile eliminarla completamente.

Sì, non aspettatevi risultati nella prima sessione o se non cambiate le vostre abitudini alimentari. La cellulite può essere trattata, mascherata, ridotta o impedita dall’aumento, ma richiede tempo e fatica.

Elettrostimolazione è un aiuto per combatterlo e migliorarlo, e in alcuni casi anche per eliminarlo. Tuttavia, è essenziale che si combinano con una dieta equilibrata, evitando il consumo di grassi e zuccheri, così come idratare il corpo dentro e fuori. L’acqua potabile giornaliera e l’applicazione di cosmetici adatti per il trattamento della cellulite o flaccidità è importante se si desidera ottenere risultati.

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