Elettrostimolazione

Quali sono le differenze tra elettrostimolazione ed elettrofitness?

By 07/09/2018 No Comments
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Tra i dubbi comuni poste da coloro che pensano di utilizzare attrezzature EMS per mettersi in forma è quali sono le differenze tra elettrostimolazione e electrofitness. È comune pensare che siano uguali, ma non lo è. Cerchiamo di chiarire questi dubbi in modo semplice.

Infatti, prolifera l’uso della parola electrofitness quando si riferisce al elettrostimolazione in generale. Questo accade anche in media apparentemente informati. Questo è il motivo per cui è importante essere chiari su ciò che entrambi sono e per verificare le loro differenze.

Principali differenze tra elettrostimolazione e electrofitness

L’obiettivo da raggiungere, la differenza principale tra elettrostimolazione e electrofitness

L’uso dell’elettro-stimolazione è valido per raggiungere obiettivi diversi. Quando questi sono diretti esclusivamente alla formazione e il miglioramento del corpo, guadagnando massa muscolare e tonificante questo, si parla di electrofitness.

Elettrostimolazione può avere obiettivi molto diversi che non hanno nulla a che fare con la forma fisica e bodybuilding. Tra questi, il loro uso terapeutico per le persone con dolori muscolari non causati dalla pratica sportiva. o utilizzare per rimuovere i fluidi conservati attraverso il drenaggio linfatico, per esempio.

Elettrostimolazione comprende molti campi e electrofitness è solo uno di loro

Una delle principali differenze tra elettrostimolazione e Electrofitness è che il secondo è basato sul primo.

Cioè, il electrofitness avviene grazie all’uso di elettrostimolazione per uno scopo specifico: lo stesso come il fitness convenzionale, ma ottimizzato in modo efficace che in ogni sessione di circa 25 minuti è lavorato intensamente circa 300 muscoli Diversi.

In sintesi, elettrostimolazione è il mezzo necessario per le prestazioni di Electrofitness.

Il electrofitness si svolge con giubbotti di formazione specifici

Non tutti i dispositivi elettrostimolazione hanno la stessa forma. L’uso del elettrostimolazione per determinati scopi richiede soltanto gli adesivi fissati dai legare all’apparecchio di elettrostimolazione.

Quando si tratta di electrofitness, dobbiamo avere un giubbotto specifico per questo scopo che utilizza il elettrostimolazione per gli obiettivi in un certo modo. Solo in questo modo la quantità di muscoli può essere lavorato comodamente in un tempo così breve in modo sicuro ed efficace per raggiungere gli scopi desiderati.

Questa macchina electrofitness è stato progettato per fornire il tipo preciso di elettrostimolazione per il miglior sviluppo muscolare e tonificazione muscolare che forniscono un equilibrio muscolare di fitness.

Electrofitness utilizza elettrostimolazione all’interno di un programma di formazione

Un’altra differenza tra elettrostimolazione e electrofitness è che quest’ultimo è utilizzato all’interno di un programma di formazione. Diversi aspetti sono lavorati per migliorare la forza della persona, sviluppare e tonificare i muscoli precisi.

Quando si lavora alcuni muscoli con elettrostimolazione in isolamento e senza un programma di formazione globale non può parlare di electrofitness. Sarebbe piuttosto l’uso di elettrostimolazione per lavorare o stimolare uno o più muscoli specifici non per scopi sportivi o allo scopo di raggiungere un corpo di fitness.

Il electrofitness utilizza il software EMS, l’elettro-stimolazione può essere EMS o TENS

Elettrostimolazione può essere TENS o EMS. Quando si tratta di electrofitness si tratta sempre di elettro-stimolazione EMS. Questo è quello che viene applicato per lavorare la muscolatura in modo da ottenere i risultati desiderati. I loro ruoli sono di aiutare e lavorare sul recupero del muscolo danneggiato o ferito, ma ha anche la capacità di tonificare e rafforzare, come con il electrofitness.

Nel caso di TENS elettrostimolazione è usato soprattutto come metodo analgesico e come un rilassante muscolare. Tra le sue azioni, facilita e promuove il rilascio di endorfine che diminuiscono la sensazione di dolore in una determinata area. Questo può essere utilizzato per il recupero.

Come distinguere elettrostimolazione da electrofitness?

Tutte le differenze di cui sopra vengono a fare una domanda chiara: Electrofitness utilizza elettrostimolazione per uno scopo e con obiettivi specifici. È importante sottolinearlo perché è comune utilizzare entrambe le parole come sinonimi quando non lo sono. Infatti ogni volta è usato più il termine elettrostimolazione quando vogliono riferirsi a electrofitness.

Le differenze tra elettrostimolazione e electrofitness non sono semplici sfumature di linguaggio. Essi sono non solo comprensibili a coloro che hanno una profonda conoscenza del soggetto. La compressione di questo dovrebbe partire dalla base di ciò che entrambi i termini significano.

Qual è elettrostimolazione?

Elettrostimolazione è un modo di esercitare i muscoli in base all’uso di impulsi elettrici applicati a loro. Questi impulsi sono generati da un dispositivo che attraverso gli elettrodi nella pelle vicino ai muscoli li stimola. Gli impulsi causano la contrazione muscolare desiderata per lo scopo perseguito.

Elettrostimolazione può essere applicato attraverso diversi tipi di dispositivi. Quando questi sono specifici per il lavoro di fitness training, si parla di dispositivi electrofitness.

Qual è Electrofitness?

Electrofitness è una disciplina di formazione basata sull’uso di apparecchiature elettro-stimolazione appositamente progettato per questo scopo. La macchina electrofitness emette impulsi elettrici regolabili manualmente o attraverso programmi precostituiti nel vostro particolare software. Questi impulsi elettrici (elettro-stimolazione), a seconda dei diversi parametri (frequenza, tipo d’onda e profondità di applicazione) producono lo sviluppo e il rafforzamento della massa muscolare.

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